שיעורי סטודיו - תכנית שבועית - עמותת קוסל

תכנית שבועית

תעריפי הסטודיו

השיעורים שלנו

נהלי הפעילות בסטודיו

תכנית שבועית

יש להירשם מראש באפליקציה !

סטודיו חדש

בריכת שחייה

אולם כדורסל

ראשון	שני	שלישי	רביעי	חמישי	שישי

ראשון

11:15 | פלדנקרייז

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו חדש 2

12:05 | walk walk

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

12:10 | אירובי מים Water aerobics

מדריך/כה: | מיקום: בריכת שחייה

17:00 | התעמלות אחרת

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

18:00 | עיצוב Toning

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

שני

07:15 | מתיחות וחיזוק Stretching

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

09:00 | עיצוב

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

10:00 | אירובי מים Water aerobics

מדריך/כה: | מיקום: בריכת שחייה

17:00 | מתיחות

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

18:00 | עיצוב

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

19:00 | יוגה אשטנגה

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

שלישי

07:15 | פילאטיס ilates

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

09:00 | התעמלות Exercise

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

10:00 | אירובי מים Water aerobics

מדריך/כה: | מיקום: בריכת שחייה

11:30 | פלדנקרייז Feldenkrais

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

17:00 | חיזוק ומתיחות

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

18:00 | פילאטיס core

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

רביעי

08:00 | עיצוב

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

09:00 | מתיחות Stretching

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

10:00 | אירובי מים

מדריך/כה: | מיקום: בריכת שחייה

17:00 | פיסול הגוף

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

חמישי

07:15 | עיצוב ומתיחות

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

09:00 | *פילאטיס

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

10:00 | אירובי מים Water aerobics

מדריך/כה: | מיקום: בריכת שחייה

17:00 | core

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

שישי

08:00 | עיצוב Toning

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

09:15 | מתיחות וחיזוק Stretching

מדריך/כה: | מיקום: סטודיו החדש 1

09:15 | **אירובי מים Water aerobi

מדריך/כה: | מיקום: בריכת שחייה

להיות חלק ממרכז הכושר והספורט המוביל בישראל