days before fix: DAY: 0 DAY: 1 DAY: 2 DAY: 3 DAY: 4 DAY: 5 days after fix: DAY: 0 DAY: 1 DAY: 2 DAY: 3 DAY: 4 DAY: 5
תכנית שבועית

פעילות הסטודיו תחל ב-1.3.2021, בהתאם למתווה ה-“תו הירוק”.

יש להירשם מראש באפליקציה !

 

סטודיו
בריכת השחייה
שיעור היט
אולם כדורסל
ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי

פלדנקרייז Feldenkrais

11:15 | מיכל ויסיק
אולם כדורסל

מתיחות וחיזוק Stretching

07:15 | טליה סלומון
אולם כדורסל

פילאטיס ilates

07:15 | חלי קדם
אולם כדורסל

עיצוב הגוף

09:00 | דימה
אולם כדורסל

עיצוב ומתיחות

07:15 | חלי קדם
אולם כדורסל

עיצוב Toning

08:00 | אנה מונסה
אולם כדורסל

התעמלות משולבת

11:15 | ניקול קרביץ
סטודיו

מתיחות

17:00 | סינדי סגדי
אולם כדורסל

התעמלות Exercise

09:00 | ניקול קרביץ
אולם כדורסל

מתיחות Stretching

10:00 | דימה
אולם כדורסל

פילאטיס

09:00 | קרן אילן
אולם כדורסל

מתיחות וחיזוק Stretching

09:15 | אלנה שפרינציס
אולם כדורסל

זומבה zumba

12:15 | מרינה פורטנו
אולם כדורסל

עיצוב

18:00 | סינדי סגדי
אולם כדורסל

פלדנקרייז Feldenkrais

11:30 | מיכל ויסיק
אולם כדורסל

פילאטיס Pilates

17:00 | דימה
אולם כדורסל

התעמלות אחרת

17:00 | רחלי חפץ
אולם כדורסל

יוגה Yoga

19:00 | דימה
סטודיו

עיצוב

17:00 | אנה מונסה
אולם כדורסל

עיצוב Toning

18:00 | דימה
אולם כדורסל

עיצוב Toning

18:00 | רחלי חפץ
אולם כדורסל

ויניאסה shtanga yoga

19:15 | דימה
סטודיו