days before fix: DAY: 0 DAY: 1 DAY: 2 DAY: 3 DAY: 4 DAY: 5 days after fix: DAY: 0 DAY: 1 DAY: 2 DAY: 3 DAY: 4 DAY: 5
תכנית שבועית

הדף בתהליך עידכון, אפשר להירשם באפליקציה!

להכוונה מקצועית: גב’ חלי קדם 052-3206070

מרכז הספורט: 02-5881234

סטודיו
אולם כדורסל
ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי

פלדנקרייז Feldenkrais

11:15 | מיכל ויסיק
אולם כדורסל

מתיחות וחיזוק Stretching

07:15 | טליה סלומון
אולם כדורסל

פילאטיס ilates

07:15 | חלי קדם
סטודיו

פילאטיס Pilates

09:00 | ילנה מינקובסקי
אולם כדורסל

עיצוב/Tonin

07:15 | חלי קדם
אולם כדורסל

עיצוב Toning

08:00 | אנה מונסה
אולם כדורסל

התעמלות Exercise

11:15 | חלי קדם
סטודיו

אשטנגה יוגה

08:15 | קרן אילן
אולם כדורסל

התעמלות Exercise

09:00 | ניקול קרביץ
אולם כדורסל

מתיחות וחיזוק Stretching

10:00 | ילנה מינקובסקי
אולם כדורסל

התעמלות Exercise

09:00 | חני אלמקייס
סטודיו

מתיחות וחיזוק Stretching

09:15 | אלנה שפרינציס
אולם כדורסל

זומבה zumba

12:15 | מרינה פורטנו
אולם כדורסל

מתיחות

17:00 | סינדי סגדי
אולם כדורסל

פלדנקרייז Feldenkrais

11:30 | מיכל ויסיק
אולם כדורסל

פילאטיס Pilates

17:00 | חני אלמקייס
אולם כדורסל

פילאטיס Pilates

17:00 | חני אלמקייס
אולם כדורסל

עיצוב

18:00 | סינדי סגדי
אולם כדורסל

פילאטיס Pilates

17:00 | אנה מונסה
אולם כדורסל

עיצוב Toning

18:00 | חני אלמקייס
אולם כדורסל

עיצוב Toning

18:00 | חני אלמקייס
אולם כדורסל

יוגה Yoga

19:00 | רחלי זוהר
סטודיו

זומבה Zumba

19:00 | טליה לנגה
אולם כדורסל

אשטנגה יוגה Ashtanga yoga

19:00 | עקיבא פינקלשטיין
סטודיו