02-6584358
// ביום ג' 5.6 בריכת השחייה תהיה סגורה לפעילות בין השעות 12:00 - 13:00 על רקע אירוע ספורט המתקיים במרכז //
מערכת שיעורים בתוקף מה 1.2.18
לקבלת פרטים נוספים על החוג, יש ללחוץ על המשבצת הספציפית
* יתכנו שינויים של הרגע האחרון, מומלץ להתעדכן מול המשרד
סטודיו א
אולם פונקציונלי
סטודיו ב
ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי
עיצוב נשים
07:30
סטודיו א
אדה
פילאטיס נשים
07:30
סטודיו א
חני
עיצוב נשים
07:30
סטודיו א
נטע
פילאטיס
07:30
סטודיו א
אדה
עיצוב נשים
07:30
סטודיו א
בתשי
עיצוב דינמי נשים
7:30
סטודיו א
לורן
פילאטיס
08:30
סטודיו א
אדה
עיצוב
08:30
סטודיו א
חני
פילאטיס
08:30
סטודיו א
נטע
אירובי קל
08:30
סטודיו א
אדה
פילאטיס
08:30
סטודיו א
בתשי
יוגה ויניאסה
8:30
סטודיו ב
נינה
נפלאות התנועה נשים
15:00
סטודיו א
רינה
פלדנקרייז
15:00
סטודיו א
מיכל
יוגה ויניאסה
08:30
סטודיו א
נינה
עיצוב נשים
17:00
סטודיו א
בתשי
פילאטיס
18:00
סטודיו א
טלי
פילאטיס
8:30
סטודיו א
לורן
נפלאות התנועה מעורב
16:00
סטודיו א
רינה
פלדנקרייז
16:00
סטודיו א
מיכל
נפלאות התנועה נשים
16:00
סטודיו א
רינה
פילאטיס - חדש!
18:00
סטודיו א
אדה - מה 11.2.18
אימון רצועות/outrace/בינוני
18:15
אולם פונקציונאלי
איציק
פילאטיס
9:30
סטודיו א
לורן
פילאטיס נשים
17:00
סטודיו א
אדה
עיצוב נשים
17:00
סטודיו א
ברכה
פילאטיס
18:00
סטודיו א
חני
אמון אינטרוואלי/outrace/מתחילים
18:15
אולם פונקציונאלי
נטע
יוגה ויניאסה
19:00
סטודיו א
נינה
אימון רצועות/outrace/מתחילים
10:30
אולם פונקציונאלי
אדה
פילאטיס
18:00
סטודיו א
אדה
אימון רצועות/outrace/בינוני
17:15
אולם פונקציונאלי
אדה
אמון אינטרוואלי/outrace/בינוני
18:15
אולם פונקציונאלי
נטע
עיצוב CORE
19:00
סטודיו א
אדה
אמון אינטרוואלי/outrace/בינוני
19:15
אולם פונקציונאלי
איציק
יוגה אינטגרטיבית
18:00
סטודיו ב
לוטם
פילאטיס
18:00
סטודיו א
ברכה
יוגה אשטנגה
19:00
סטודיו א
יובל
אימון רצועות/outrace/בינוני
19:15
אולם פונקציונאלי
נטע
אימון רצועות/outrace/מתחילים
18:15
אולם פונקציונאלי
איציק
אמון אינטרוואלי/outrace/בינוני
18:15
אולם פונקציונאלי
איציק
אימון רצועות/outrace/בינוני
19:15
אולם פונקציונאלי
נטע
אימון אינטרוואלי/outrace/מתחילים
19:15
אולם פונקציונאלי
אדה
אימון אינטרוולי
19:00
סטודיו א
אדה
זומבה נשים
20:00
סטודיו א
אדה/דנה
  • השיעורים: אימון רצועות ופונקצוינלי על מתקן outrace מתקיימים בקומפלקס הכושר.